Un Viaje OnĆrico: el Yoga Nidra hacia el Conocimiento Interior
El yoga nidra es mĆ”s que descanso; es un viaje hacia el centro de tu ser. Es el arte de la presencia consciente en los sueƱos, una herramienta ancestral para renovar cuerpo, mente y espĆritu. En cada sesión, navegaremos por los umbrales del descanso profundo y la claridad interna, despertando tu verdadera esencia.
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Lo que ExperimentarƔs...
En este viaje onĆrico, explorarĆ”s los paisajes mĆ”s profundos de tu mente y espĆritu. Cada sesión serĆ” una invitación a sumergirte en la calma, descubrir los secretos del descanso y permitir que la alquimia del sueƱo consciente transforme tu energĆa.
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- Un descanso restaurador que revitalizarĆ” tu cuerpo y calmarĆ” tu mente.
- ConectarĆ”s con tu sabidurĆa interior; accederĆ”s a tus dimensiones profundas.
- AccederƔs a dimensiones mƔs profundas de tu ser.
- ExplorarƔs el espacio donde el sueƱo y la conciencia se entrelazan.
- El tiempo de sueƱo serĆ” una vĆa de meditación y conocimiento interior.
Estructura bƔsica del curso
- 1. Fase I:El Umbral del Descanso - Conectando con el Espacio Sagrado
- 2. Fase II: El portal de los sueños - Explorando la Dimensión Interna
- 3. Fase III: El espacio entre mundos - Navegando en la Quietud
- 4. Fase IV: La Dimensión Oculta - Conexión con la SabidurĆa Interna
- 5. Fase V: El Despertar OnĆrico - Manifestando el Descanso creativo
- 6. Fase VI: Integración y Transformación - Atravesando de nuevo el Umbral
Sobre la cuarentena...
Esta cuarentena de yoga nidra es un portal hacia tu mundo interior. Cada noche, cruzarÔs el umbral de la vigilia hacia el reino de los sueños conscientes, donde el descanso profundo se convierte en una fuente de transformación y renovación.
- Duración: 6 semanas (40 dĆas)
- Comienzo: el 31 de Octubre, noche de Samhain
- Fin: 05 de Diciembre
- Objetivo: descanso profundo, despertar de la sabidurĆa interior