Conservar nuestra salud es de vital importancia, más aún hoy dÃa en que existe tantos factores que pueden afectar a nuestra salud, especialmente la pulmonar. Nuestra forma de vivir nos lleva a enfrentarnos cada dÃa a nuevos virus, bacterias, suciedad que a veces merman nuestro organismo. Este mudra nos ayuda a lidiar con los problemas respiratorios que derivan de ellos.