Un Viaje Onírico: el Yoga Nidra hacia el Conocimiento Interior
El yoga nidra es más que descanso; es un viaje hacia el centro de tu ser. Es el arte de la presencia consciente en los sueños, una herramienta ancestral para renovar cuerpo, mente y espíritu. En cada sesión, navegaremos por los umbrales del descanso profundo y la claridad interna, despertando tu verdadera esencia.
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Lo que Experimentarás...
En este viaje onírico, explorarás los paisajes más profundos de tu mente y espíritu. Cada sesión será una invitación a sumergirte en la calma, descubrir los secretos del descanso y permitir que la alquimia del sueño consciente transforme tu energía.
- Un descanso restaurador que revitalizará tu cuerpo y calmará tu mente.
- Conectarás con tu sabiduría interior; accederás a tus dimensiones profundas.
- Accederás a dimensiones más profundas de tu ser.
- Explorarás el espacio donde el sueño y la conciencia se entrelazan.
- El tiempo de sueño será una vía de meditación y conocimiento interior.
Estructura básica del curso
- 1. Fase I:El Umbral del Descanso - Conectando con el Espacio Sagrado
- 2. Fase II: El portal de los sueños - Explorando la Dimensión Interna
- 3. Fase III: El espacio entre mundos - Navegando en la Quietud
- 4. Fase IV: La Dimensión Oculta - Conexión con la Sabiduría Interna
- 5. Fase V: El Despertar Onírico - Manifestando el Descanso creativo
- 6. Fase VI: Integración y Transformación - Atravesando de nuevo el Umbral
Sobre la cuarentena...
Esta cuarentena de yoga nidra es un portal hacia tu mundo interior. Cada noche, cruzarás el umbral de la vigilia hacia el reino de los sueños conscientes, donde el descanso profundo se convierte en una fuente de transformación y renovación.
- Duración: 6 semanas (40 días)
- Comienzo: el 31 de Octubre, noche de Samhain
- Fin: 05 de Diciembre
- Objetivo: descanso profundo, despertar de la sabiduría interior
